Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
tirsdag 2. juni 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Hemma Export
Time
 00:50:02Tid (min.sek)
Distance
 8.38 kmAvstand
Gauge
 10.05 km/hHastighet
Gauge
 05:58 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 373 kcalKalorier
Score
 4648Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:akjsIyr%7CrAcFdA_BiH%5DoJgDeShBiOuOgScHiLuEuDyByC%7BA%5BwBlBsAtTaDlOuAtQR%7EFzBnQvDbFzDdQ%60G%7CM%7EClLn%40nJ%7ECzGNvPxArT%40dG%7EDjRrAnOlBvFjBjKNfN%7E%40hLjE%7CQ%7EBdD%7EC%60BrHsGjA%7DQvAwI%60LeWxAr%40X%5DuBkr%40cBs%5Bu%40q%40oJrAqBkIqG%7BNgBsHiHcg%40l%40u%40%60Fs%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ljuvliga årstid....linnedax. Kort sträcka barfota men var lite blåsor under sulorna. Tålamod! Ngt trötta spiror efter gårdagens cykling
Lagt til 320 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
105 Hemma utegym Export
Time
 00:16:59Tid (min.sek)
Weight
 5980.0 kgTotal vekt
List
 9Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 79 kcalKalorier
Score
 397Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Skuldre
Underbara utegym. Ngt trött eft gårdagens gympass
Lagt til 320 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 452 kcal