Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
torsdag 27. august 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:27:00Tid (min.sek)
Distance
 4.25 kmAvstand
Gauge
 9.45 km/hHastighet
Gauge
 06:21 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 195 kcalKalorier
Score
 2509Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DjjsIir%7CrAkCVcB%7E%40lCrM%60DfWbBzIdDxH%7EBtDlBxIb%40HjIsB%7C%40b%40rCpt%40d%40b%5BiA%7Bh%40%7DByf%40g%40%5DsInBm%40G_CaKeBkCqDwIgF_%60%40_DuOd%40s%40dFq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Uppvärmning före gym....regn på G
Lagt til 306 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
55 Vekttrening
Time
 01:15:39Tid (min.sek)
Weight
 6359.0 kgTotal vekt
List
 15Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 337 kcalKalorier
Score
 2993Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps
Passar på när regnet öser ner
Lagt til 306 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 532 kcal