karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| onsdag 9. juni 2021 |
   |
 |
00:41:05Tid (min.sek) |  |
6895.0 kgTotal vekt |  |
15Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
126 kcalKalorier |  |
983Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Annet, Skuldre, Triceps| Frånvaron av styrketräning känns markant. Premiär för utegym med TRX. Satt fint i sommarvädret | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:25:27Tid (min.sek) |  |
3.66 kmAvstand | |
234 kcalKalorier | |
2169Punkt |
| varva löpband med lutning och rodd | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 360 kcal
