karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| lørdag 6. mai 2023 |
   |
 |
00:10:45Tid (min.sek) |  |
1.71 kmAvstand |  |
9.52 km/hHastighet | |
06:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
71 kcalKalorier |  |
617Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:25:04Tid (min.sek) | |
4.04 kmAvstand | |
9.67 km/hHastighet | |
06:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
182 kcalKalorier | |
1692Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:01Tid (min.sek) | |
7.73 kmAvstand | |
23.17 km/hHastighet | |
02:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
98 kcalKalorier | |
1859Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:33:09Tid (min.sek) |  |
4716.0 kgTotal vekt |  |
16Øvelser | |
NormalIntensitet | |
124 kcalKalorier | |
792Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 475 kcal
