karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| torsdag 22. juni 2023 |
   |
 |
00:15:15Tid (min.sek) |  |
2.47 kmAvstand |  |
9.72 km/hHastighet | |
06:10 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
112 kcalKalorier |  |
1023Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:30:01Tid (min.sek) |  |
3890.0 kgTotal vekt |  |
8Øvelser | |
NormalIntensitet | |
153 kcalKalorier | |
718Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Annet, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:06:04Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand | |
9.92 km/hHastighet | |
06:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
42 kcalKalorier | |
357Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:18Tid (min.sek) | |
5.75 kmAvstand | |
22.55 km/hHastighet | |
02:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
91 kcalKalorier | |
1410Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 398 kcal
