karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| tirsdag 31. oktober 2023 |
   |
 |
00:20:08Tid (min.sek) |  |
4410.0 kgTotal vekt |  |
13Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
72 kcalKalorier |  |
480Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:22:01Tid (min.sek) |  |
3.45 kmAvstand |  |
9.40 km/hHastighet | |
06:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
159 kcalKalorier | |
1487Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:39Tid (min.sek) | |
1.69 kmAvstand | |
9.52 km/hHastighet | |
06:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
69 kcalKalorier | |
614Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:01Tid (min.sek) | |
8.01 kmAvstand | |
24.01 km/hHastighet | |
02:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
106 kcalKalorier | |
1859Punkt |
| P.4 | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:05Tid (min.sek) | |
8.80 kmAvstand | |
26.29 km/hHastighet | |
02:17 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
102 kcalKalorier | |
1185Punkt |
| P.5 | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 508 kcal
