kbomb 
Treningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| tirsdag 21. september 2021 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
237 kcalKalorier |  |
1588Punkt |
| 15 db. Lung 3x 12, ?? 15 db and heavy and bag. Squat 3x 12s dreads 3x12s 15 db see saw press 3x ??? Row 3x??? Fly 3x ??? And sit ups 2x 15. Side crunch 2x15. Great work out | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 237 kcal
