kbomb 
Treningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| onsdag 24. november 2021 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
455 kcalKalorier |  |
3041Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
208 kcalKalorier | |
1393Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
178 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| Kicked ass. Leg press. Ab 140 2 x 15 150 1 x 15. Add 150 2 x 15 160 1 x 15. Not that hard! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 841 kcal
