kbomb 
Treningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| mandag 17. januar 2022 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
606 kcalKalorier |  |
4055Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:33:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
458 kcalKalorier | |
3066Punkt |
| 1/1.5 20 mins 5 warm and cool. I made it hard by running fast. Very doable without killing myself | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
148 kcalKalorier | |
992Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1212 kcal
