kbomb 
Treningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| tirsdag 28. april 2026 |
   |
Planlagt økt
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
170 kcalKalorier |  |
1140Punkt |
| ingen kommentarer |
Vis øktdetaljer |
Planlagt økt
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
398 kcalKalorier | |
2660Punkt |
| ingen kommentarer |
| Vis øktdetaljer |
Planlagt økt
|
00:01:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Punkt |
| Plank 3x55/, lean 3x10 150 plus/, twist 3x12 105/ , lunge. 3x20 15/ , step 3x11 15/ , press 3x12 40/ 5 chest fly 3x12. 72.5/ , |
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal
