lassewidda 
Treningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige| torsdag 18. juni 2015 |
   |
 |
00:10:21Tid (min.sek) |  |
1.91 kmAvstand |  |
11.07 km/hHastighet | |
05:25 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
172 kcalKalorier |
| Råkade pausa i början. Saknas 3km i samma tempo. Lite ont i benhinnorna och höger vad. Hoppas jag håller för att smyga igång såhär igen åtminstone. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 172 kcal
