lassewidda
Treningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:28:58Tid (min.sek) | ![]() |
6.21 kmAvstand | ![]() |
12.86 km/hHastighet | ![]() |
04:40 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
573 kcalKalorier |
| Vind 0/5. 0-0. Morgontur efter gårdagens vandring. Hade glömt inläggen i kängorna så sprang utan sulor. Gick okej men lite skav vänster häl. Tog lite kortare tur pga det. Kändes ok. | ||
aleckan har likt
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 573 kcal










