lassewidda 
Treningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige| torsdag 18. februar 2016 |
   |
 |
00:48:56Tid (min.sek) |  |
10.04 kmAvstand |  |
12.31 km/hHastighet | |
04:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
923 kcalKalorier |
| Vind 0/5. 0-0. Första rundan efter förkylning och vab i 2v. Kändes bra. Varken slut i lungor el ben. Skönt att det inte var så kallt eller blåsigt. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 923 kcal
