Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Nhu7yqhy1hws400oo8ok

lassewidda Treningsdagbok

Man

lars widmark, 44år, Malmö, Sverige

tirsdag 10. januar 2017

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:15:46Tid (min.sek)

Distance

2.80 kmAvstand

Gauge

10.66 km/hHastighet

Gauge

05:38 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

243 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sfjrIw%60fnAu%40f%40g%40DqCv%40wD%7EAqAx%40m%40BqDxAg%40FkB%60Aa%40l%40vBzQvDbPxBrNoBdAa%40%5EyLmo%40%7B%40cE%5Bo%40kAsG%40c%40r%40_Az%40Sb%40yATEPSHa%40RSd%40MfAs%40d%40Oh%40%3FNMt%40rBbA%7E%40t%40zBP%60An%40nAz%40%40rA%5BT%3F%60By%40h%40RTAz%40Sv%40m%40pA%5DV%40RPh%40%7D%40PKFN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Första rundan sedan uppehållet i september. Kändes stelt men bra att äntligen komma ut. Runkeeper synkade inte med klockan :/

0 0	Lagt til 501 uker siden

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 243 kcal