Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Nhu7yqhy1hws400oo8ok

lassewidda Treningsdagbok

Man

lars widmark, 44år, Malmö, Sverige

tirsdag 8. august 2017

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:38:00Tid (min.sek)

Distance

7.64 kmAvstand

Gauge

12.06 km/hHastighet

Gauge

04:58 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

668 kcalKalorier

Score

3531Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%60dqIk%7CnmA%3FgI%7DAwB%7CHr%40%60EnCnCwJ%60A%5Bl%40aApDgArBBzHiBp%40FhBdGdIxJ%60HiC%5ET%5EpVj%40BPvTZtEv%40hBGhBe%40n%40d%40fRq%40h%40eA%3FQv%40rElXTxD%7BIzj%40y%40%7EOuB%60Sm%40p%40cAmA%7BD%7DAeBeBjK%7BD%7CAQX%7DFqBu%40eCIaCkAiH%7D%40j%40aGkBc%40IYp%40mI_DuDpDqRs%40pC_DiDcCiGmAuFaDeG%3Fu%40_OaN%60AgFWoBoG_G_AY%7EG%7D%60%40CsIzAqDmAkAcABaAe%40a%40%7DD%3FqMDtW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Vind 2/5. 0-0. Har varit segt sista månaden. Sjukdomar och krämpor. Kom tillbaka till Skanör igår. Tog vanliga svängen men vek av tidigare för kände mig nyförkyld :/

, 20 °C, 24km/h E, 64%

0 0	Lagt til 476 uker siden

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 668 kcal