lassewidda
Treningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
209 kcalKalorier | ![]() |
1191Punkt |
| Ca 10 reps x 3 set. Stora säcken. Knäböj, vadpress, utfall, biceps curls | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 209 kcal











