lassewidda
Treningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:57:20Tid (min.sek) | ![]() |
11.24 kmAvstand | ![]() |
11.76 km/hHastighet | ![]() |
05:06 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
982 kcalKalorier | ![]() |
5315Punkt |
|
Vind 0/5. 0-0. Kallt och snö/isigt. Gick dock bra. Halkade inte. Sprang på stranden så mkt som möjligt. Såg 2 rådjur. , -4 °C, WC: -8 °C, 11km/h NNE, 74% |
||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 982 kcal











