Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Nhu7yqhy1hws400oo8ok

lassewidda Link Treningsdagbok

Manlars widmark, 44år, Malmö, Sverige
mandag 20. august 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:52:03Tid (min.sek)
Distance
 11.41 kmAvstand
Gauge
 13.15 km/hHastighet
Gauge
 04:34 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 710 kcalKalorier
Score
 4834Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e_dqIc%7BnmAHYd%40Vz%40%40j%40CPUfCwHNO%7C%40%5CNQ%60BiEReCRSf%40%3Fv%40u%40vCcArNoCuB_PGkBjAgDvHuL%60%40eBx%40aKTCRZrDlShAbDjDh%7E%40InDf%40RXdKIvETxDfAhGExCZpFe%40pFJtCKpDn%40pBbAjHf%40pAPtGxBo%40RLrDdJz%40%60Af%40vAdAdGz%40lC%7CAtJj%40pFj%40%7EBf%40%7CFQfBULgOfA%7D%40%5E%5DhCM%60IbA%7CK%7D%40%7CDs%40h%40%7BCt%40uFl%40%7DJ_EeKiHeF%7BE%7BXkNoFgD%7DFqBoBcBeHaE_DaAgBaBoAkBkFcCo%40aAYaB%5EgDaAaBS%7DBm%40WG_%40TqFgCyBh%40cVx%40qQtAgQRU%60C%5E%7E%40d%40F%5D%7CAy%5C%7E%40iM%60AgZ%7CEaAnAL%7E%40l%40lAD%7E%40jAWrEb%40d%40l%40OdBf%40H%5CcAlV%60AxDmB%7CLsB%7EVNRhDdCPFN_%40dHs_%40tAaLQiBDeDWq%40iBQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Vind 3/5. 0-0. Kände mig lite huffig i lungorna efter några km. Kändes som om förkylning är på g. Släppte dock halvvägs. Ganska bra känsla där jag hålla formen och stegen.
Lagt til 415 uker siden
aleckan har likt
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
82
 Vekt, 79.1 kg
Gauge
 79.1 kgVekt
Change
 -0.4 kgForandring
Bmi
 22.38BMI
ingen kommentarer
Runkeeper_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 710 kcal