lassewidda
Treningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:16:30Tid (min.sek) | ![]() |
2.19 kmAvstand | ![]() |
7.96 km/hHastighet | ![]() |
07:32 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
148 kcalKalorier | ![]() |
1514Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:09:07Tid (min.sek) | ![]() |
2.13 kmAvstand | ![]() |
14.02 km/hHastighet | ![]() |
04:17 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
145 kcalKalorier | ![]() |
842Punkt |
| ingen kommentarer | ||
aleckan har likt
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:17:24Tid (min.sek) | ![]() |
2.06 kmAvstand | ![]() |
7.10 km/hHastighet | ![]() |
08:27 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
149 kcalKalorier | ![]() |
1602Punkt |
| ingen kommentarer | ||
aleckan har likt
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 10717 |
![]() |
10717Antall steg | ![]() |
+5227Forandring | ![]() |
3233Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 442 kcal













