Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Nhu7yqhy1hws400oo8ok

lassewidda Treningsdagbok

Man

lars widmark, 44år, Malmö, Sverige

mandag 1. april 2019

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:54:42Tid (min.sek)

Distance

10.11 kmAvstand

Gauge

11.09 km/hHastighet

Gauge

05:25 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

833 kcalKalorier

Score

5057Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7EcqIy%7BnmAnC%5ERSnCsHNSz%40LjAcCfAyEx%40Kt%40iAlEcB%60Gw%40%7C%40e%40vBE%5DiGmAqKjFiJ%60BaEp%40aDd%40%7DGtA%7BI%5BqDoCaKe%40%5BMZWlDfD%7CMdFxXbAzBNjA%60Dd%7E%40AvCZd%40f%40%60KIrDRtHM%60D%60AxBAvEk%40nEFlGZlDdCvPp%40nBbBhD%60BbBbA%7CBx%40b%40p%40z%40%7CEvUzBbR%3FhCw%40bBuF%7C%40_CBgBr%40WvCkArDv%40jN%5B%7CCm%40rAcBdA%7BGjAmImDoG%7BFkH%7DDgAqAqF%7DCeSeJiU%7DMsIiDgEqEaFcEWaDo%40iAM%7DCo%40gAc%40_Dq%40y%40u%40sBFuW%7CA%7BQFuEpAVfAcAhAaCj%40%7DEzCeh%40TsNl%40wI%60%40c%40lAJ%7EBa%40%60FzA%5EjBb%40XrAPb%40%60%40CjD%60EhC%7E%40nD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Vind 2/5. 0-0. Ont i vänster var/hälsena sista 2km. Annars okej flås och känsla

0 0	Lagt til 383 uker siden

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

131

Steg, 3672

Steps

3672Antall steg

Change

-13244Forandring

Score

1107Punkt

ingen kommentarer

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 833 kcal