Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Nhu7yqhy1hws400oo8ok

lassewidda Treningsdagbok

Man

lars widmark, 44år, Malmö, Sverige

søndag 19. mai 2019

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

01:06:21Tid (min.sek)

Distance

12.89 kmAvstand

Gauge

11.66 km/hHastighet

Gauge

05:09 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1118 kcalKalorier

Score

6152Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%60dqIa_omAQu%40F%7BFQcA_FgAe%40Li%40OUy%40EsDYu%40cACgAw%40aCF%7D%40X%7BAC%7BGeAsAFyCcAuHm%40%7DAgAiQoDw%40h%40uAx%5CQLmBY%7DKwBgFtAkAy%40_ARaClAv%40vJYd%40i%7D%40yU_IgGkEwByAkAeIm%40mD%7C%40gD%60BqB%60BuCdFl%40hAtBjA%60hAtg%40%7CMdPjPpMfDrD%5Ct%40InAb%40jDgAfIt%40lB_%40lC%7BCrGyBbCaFbJmG%60HsAnCHT%60APnVzM%60D%60AnIjEdBX%7C%40MlDNrDhAiAfSdAvGD%7CDpAjBxD_%40fBj%40%7ECCbF_AzDyAv%40%7C%40pBlEVbBvEbArAc%40xBGpHzBHuCU%7BEc%40yAFoBS_AeBu%40aAwAa%40cCGaIXiCAaG_%40eEmDqHw%40u%40e%40mFwAaDMmCb%40qA%7EA%5ENQbHkU%60C%7DX%60A_Gp%40sMF%5DtAa%40%5Cu%40fFqT%60AmKNaI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Vind 1/5. 0-0. Lite regnigt. Magknip och skavsår under vänster fot så fick avbryta i förtid.

0 0	Lagt til 381 uker siden

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

131

Steg, 7598

Steps

7598Antall steg

Change

-17349Forandring

Score

2292Punkt

ingen kommentarer

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 1118 kcal