lassewidda
Treningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:54:00Tid (min.sek) | ![]() |
10.31 kmAvstand | ![]() |
11.46 km/hHastighet | ![]() |
05:14 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
912 kcalKalorier | ![]() |
5018Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:13:52Tid (min.sek) | ![]() |
2.68 kmAvstand | ![]() |
11.60 km/hHastighet | ![]() |
05:10 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
232 kcalKalorier | ![]() |
1256Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 15414 |
![]() |
15414Antall steg | ![]() |
+7829Forandring | ![]() |
4651Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1144 kcal













