lassewidda
Treningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:24:23Tid (min.sek) | ![]() |
4.98 kmAvstand | ![]() |
12.25 km/hHastighet | ![]() |
04:54 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
420 kcalKalorier | ![]() |
2251Punkt |
| Vind 0/5. 0-0. Morgonrunda för ovanlighetens skull. seg i benen efter intervallerna fortf. Jättefint väder när jag stack men sen värsta åskovädret. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 12492 |
![]() |
12492Antall steg | ![]() |
+290Forandring | ![]() |
12492Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 420 kcal













