lassewidda
Treningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:06:25Tid (min.sek) | ![]() |
1.16 kmAvstand | ![]() |
10.85 km/hHastighet | ![]() |
05:32 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
110 kcalKalorier | ![]() |
580Punkt |
| Tillbaka från kallis | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:25:40Tid (min.sek) | ![]() |
4.85 kmAvstand | ![]() |
11.34 km/hHastighet | ![]() |
05:18 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
409 kcalKalorier | ![]() |
2360Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 6540 |
![]() |
6540Antall steg | ![]() |
-5343Forandring | ![]() |
6540Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 519 kcal













