lassewidda
Treningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
01:07:39Tid (min.sek) | ![]() |
13.32 kmAvstand | ![]() |
11.81 km/hHastighet | ![]() |
05:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1121 kcalKalorier | ![]() |
6262Punkt |
| Vind 1/5 0-0. Lugn runda i shorts! Helt ok känsla. Lite ont i vänster fotled. | ||
aleckan har likt
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
381 kcalKalorier | ![]() |
2280Punkt |
| ingen kommentarer | ||
aleckan har likt
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 21159 |
![]() |
21159Antall steg | ![]() |
+11570Forandring | ![]() |
21159Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1502 kcal













