lassewidda
Treningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
01:17:22Tid (min.sek) | ![]() |
16.10 kmAvstand | ![]() |
12.49 km/hHastighet | ![]() |
04:48 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1314 kcalKalorier | ![]() |
7175Punkt |
| Vind 0/5. 0-0. Jättefin kväll. Fortf ont i vänster fot. Sista 3km trötta ben. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
381 kcalKalorier | ![]() |
2280Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 20214 |
![]() |
20214Antall steg | ![]() |
+7727Forandring | ![]() |
20214Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1695 kcal













