Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Nhu7yqhy1hws400oo8ok

lassewidda Link Treningsdagbok

Manlars widmark, 44år, Malmö, Sverige
torsdag 1. juni 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
44 Mobilitet
Time
 00:00:01Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 0 kcalKalorier
Score
 0Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 165 uker siden
Vis øktdetaljerNext
55 Mobilitet
Time
 00:00:03Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 0 kcalKalorier
Score
 1Punkt

Trente muskelgrupper

ingen kommentarer
Lagt til 165 uker siden
Vis øktdetaljerNext
55 Ben
Time
 00:00:03Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 0 kcalKalorier
Score
 1Punkt

Trente muskelgrupper

Ben
ingen kommentarer
Lagt til 165 uker siden
Vis øktdetaljerNext
55 Helkroppsträning
Time
 00:00:02Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 0 kcalKalorier
Score
 0Punkt

Trente muskelgrupper

Ben
ingen kommentarer
Lagt til 165 uker siden
Vis øktdetaljerNext
55 Drag
Time
 00:00:22Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 2Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 1 kcalKalorier
Score
 8Punkt

Trente muskelgrupper

Tilbake
ingen kommentarer
Lagt til 165 uker siden
Vis øktdetaljerNext
55 Tryck
Time
 00:00:04Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 0 kcalKalorier
Score
 1Punkt

Trente muskelgrupper

Brystkasse
ingen kommentarer
Lagt til 165 uker siden
Vis øktdetaljerNext
55 Helkroppsträning
Time
 00:00:02Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 0 kcalKalorier
Score
 0Punkt

Trente muskelgrupper

Ben
ingen kommentarer
Lagt til 165 uker siden
Vis øktdetaljerNext
55 Ben
Time
 00:00:02Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 0 kcalKalorier
Score
 0Punkt

Trente muskelgrupper

Ben
ingen kommentarer
Lagt til 165 uker siden
Vis øktdetaljerNext
55 Drag
Time
 00:00:02Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 0 kcalKalorier
Score
 0Punkt

Trente muskelgrupper

Tilbake
ingen kommentarer
Lagt til 165 uker siden
Vis øktdetaljerNext
55 Tryck
Time
 00:00:02Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 0 kcalKalorier
Score
 0Punkt

Trente muskelgrupper

Brystkasse
ingen kommentarer
Lagt til 165 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Løping Export
Time
 00:59:18Tid (min.sek)
Distance
 8.35 kmAvstand
Gauge
 8.45 km/hHastighet
Gauge
 07:06 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 798 kcalKalorier
Score
 5499Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oyzqIycinA%60%40fALxCtCi%40jAR%5EKX%7DHvAiMS%5DmAD%7BGlCe%40n%40e%40%5BOi%40uC%60%40OOiBoRQ_NcAsAWT%5CbDCrF%60ArHF%7EB%60%40bCAvBVxAXDj%40%5DsByQU_OmAyAVpGIlClBvPDlDPhA%5CJf%40_%40%7DBuSQqMgAuAHxDI%7DC%5CBn%40dA%5CfOhBrQU%60%40i%40IQe%40QyEsBwQ%3FqJVDz%40lBPpLxAzN%7DAaOW%7BMiAsAHtKjBvPTzFTVd%40KNYs%40iHp%40lHk%40XWKQu%40EqDg%40sCiAkMKgJLMVPl%40jALtJvA%60O%7BAmMEgLuAkBRlLdBtOPlFZf%40f%40KJ_%40%7DBmSGqLy%40_BWMIb%40VzJlAt%40%7EBnV%7CCk%40j%40hHVZTdC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 165 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 11376
Steps
 11376Antall steg
Change
 -1432Forandring
Score
 11376Punkt
ingen kommentarer
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 11
Total forbrenning: 799 kcal