Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| mandag 17. januar 2005 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
5213.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
451 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Biceps| Väldigt stark i mark/rodd. Dock dåligt tempo. Problem med greppet vid 100 kg och latsdrag. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 451 kcal
