Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 48år, Lund, Sverige| søndag 1. juni 2014 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
622 kcalKalorier |
| 6 st 1 km intervaller i Pålsjö. Ca 3 km upp/nerjogg. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 622 kcal
