ljungbem 
Treningsdagbok
Mats Ljungberg, 61år, Göteborg, Sverige| mandag 16. mai 2016 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
374 kcalKalorier |
| Bodycombat | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
620 kcalKalorier |
| Yoga | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
744 kcalKalorier |
| Vattengympa | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
374 kcalKalorier |
| Handstående träning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
558 kcalKalorier |
| Pilates | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:33:00Tid (min.sek) | |
409 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 6
Total forbrenning: 3079 kcal
