ljungbem 
Treningsdagbok
Mats Ljungberg, 61år, Göteborg, Sverige| mandag 8. august 2016 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
276 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
roddmaskin| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
229 kcalKalorier |
| Bröst | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
375 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
Cross| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
305 kcalKalorier |
| Ben | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1185 kcal
