ljungbem
Treningsdagbok
Mats Ljungberg, 61år, Göteborg, Sverige![]() |
00:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
HøyIntensitet | ![]() |
333 kcalKalorier |
| Bröst 70 kg upp till 8 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
455 kcalKalorier |
| Ben med Fredrik | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 788 kcal








