Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

F53307a319cb3dd7b232f484170187226cc98ec7c915323decafaf8e0ab7d70f

ljungbem Treningsdagbok

Man

Mats Ljungberg, 61år, Göteborg, Sverige

torsdag 20. oktober 2016

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:30:27Tid (min.sek)

Distance

4.69 kmAvstand

Gauge

9.24 km/hHastighet

Gauge

06:30 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

447 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7C%7B%7EIipwgAkAtEcBfEEnAf%40bFOjBUAeKkNoB%7BD%7D%40mCBqBc%40aBe%40gFKmFdAkb%40%5CeBd%40%5Bh%40A%5Ee%40PmBh%40sAPSpA_%40%7CB%40%7C%40LlAv%40bBDpBpAdBnCd%40Th%40G%60EgBd%40CpATnHrCpClBRbANN%60Dn%40d%40hCe%40%7CTn%40hRObKJnEv%40tIHvD%3FlG%5BbBc%40VoACoAm%40iAn%40sBGmAV%7DCe%40gAe%40a%40%5E%7DALoAGa%40s%40SGa%40d%40SC%7DAwAsHuJI%5BRgAAg%40YaERsCjAeDj%40cDjAcCNgAAkAJ%5DpDiA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

ingen kommentarer

0 0	Lagt til 515 uker siden

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Time

00:35:00Tid (min.sek)

Weight

0.0 kgTotal vekt

List

0Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

265 kcalKalorier

Rygg

0 0	Lagt til 515 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 712 kcal