ljungbem 
Treningsdagbok
Mats Ljungberg, 61år, Göteborg, Sverige| torsdag 4. januar 2018 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
300 kcalKalorier |  |
1520Punkt |
Utfordre aktiviteter
Löpband| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:28:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
219 kcalKalorier | |
1111Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:34:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
HøyIntensitet | |
293 kcalKalorier | |
1350Punkt |
| Armar | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 812 kcal
