Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
F53307a319cb3dd7b232f484170187226cc98ec7c915323decafaf8e0ab7d70f

ljungbem Link Treningsdagbok

ManMats Ljungberg, 61år, Göteborg, Sverige
torsdag 10. mai 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:11:37Tid (min.sek)
Distance
 1.30 kmAvstand
Gauge
 6.71 km/hHastighet
Gauge
 08:56 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 124 kcalKalorier
Score
 576Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:quf_Jm%7EyfAOU_%40cCm%40%7BBOSmAoEOWu%40k%40O%5Bo%40eD_AeBY_BMuDOmCi%40gDeAaFi%40yERkBR%7B%40b%40e%40%5Cq%40x%40wCNQd%40Kt%40a%40H_%40PORARDbApAdA%60Ax%40hEtArCf%40Oh%40kANQdA%60AH%5CC%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 432 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
76 Kardio på treningsstudio
Time
 00:29:00Tid (min.sek)
Kcal
 339 kcalKalorier
Score
 1714Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 432 uker siden
Vis øktdetaljerNext
49 Promenad Export
Time
 00:12:24Tid (min.sek)
Distance
 1.43 kmAvstand
Gauge
 6.92 km/hHastighet
Gauge
 08:40 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 134 kcalKalorier
Score
 620Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ipf_Ji%7C%7BfA_%40i%40QBOTQz%40WB%7D%40Ku%40gB%5B_B%5Bu%40%40e%40I%5Be%40%5DoAiBe%40SSB_%40t%40e%40%5Cc%40De%40ZKVc%40%7EB%7D%40jAc%40xAK%60AC%60AJjATz%40h%40jDh%40rAd%40dCl%40tMHd%40p%40p%40JZf%40dDb%40%60%40f%40Xx%40dBpAnE%7E%40xDd%40Dv%40%5DRCB%60%40%60BdBCg%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 432 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
101 Kardio på treningsstudio
Time
 00:20:00Tid (min.sek)
Kcal
 200 kcalKalorier
Score
 1013Punkt

Utfordre aktiviteter

Löpband
ingen kommentarer
Lagt til 432 uker siden
Vis øktdetaljerNext
55 Vekttrening
Time
 00:30:00Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 235 kcalKalorier
Score
 1191Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 432 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 1032 kcal