Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
F53307a319cb3dd7b232f484170187226cc98ec7c915323decafaf8e0ab7d70f

ljungbem Link Treningsdagbok

ManMats Ljungberg, 61år, Göteborg, Sverige
torsdag 5. juli 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
101 Kardio på treningsstudio
Time
 00:22:00Tid (min.sek)
Kcal
 220 kcalKalorier
Score
 1114Punkt

Utfordre aktiviteter

Löpband
ingen kommentarer
Lagt til 424 uker siden
Vis øktdetaljerNext
49 Promenad Export
Time
 00:11:33Tid (min.sek)
Distance
 1.27 kmAvstand
Gauge
 6.60 km/hHastighet
Gauge
 09:06 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 115 kcalKalorier
Score
 574Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yrf_Jo%7B%7BfAKZg%40%40%5Dg%40g%40KOOqA_Ge%40c%40mAeBe%40OQ%3FK%60%40QTQPi%40JWPQNMVm%40%60CkAzBG%5CGjCx%40pFn%40zBf%40hC%60%40zGLtDbAxB%5EdCJZbAx%40x%40%7EAjAfDfAvERDx%40YPBPFDt%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 424 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Promenad Export
Time
 00:11:33Tid (min.sek)
Distance
 1.27 kmAvstand
Gauge
 6.60 km/hHastighet
Gauge
 09:06 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 115 kcalKalorier
Score
 574Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yrf_Jo%7B%7BfAKZg%40%40%5Dg%40g%40KOOqA_Ge%40c%40mAeBe%40OQ%3FK%60%40QTQPi%40JWPQNMVm%40%60CkAzBG%5CGjCx%40pFn%40zBf%40hC%60%40zGLtDbAxB%5EdCJZbAx%40x%40%7EAjAfDfAvERDx%40YPBPFDt%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 424 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
55 Vekttrening
Time
 00:40:00Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 314 kcalKalorier
Score
 1588Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 424 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 764 kcal