Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| mandag 5. desember 2005 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
200 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet | |
245 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
HøyIntensitet | |
383 kcalKalorier |
| Bröst, axlar, grymt tungt pass!! :) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 828 kcal
