Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| tirsdag 6. desember 2005 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
660 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet | |
383 kcalKalorier |
| Ben (djupa knäböj, sittande bencurl, raka marklyft) Vader( sittande o stående vadpress) Tungt o grymt pass! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1043 kcal
