Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| lørdag 3. juni 2006 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
8.00 km/hHastighet | |
07:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
141 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
5.00 kmAvstand | |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
345 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
294 kcalKalorier |
| axlar, mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
294 kcalKalorier |
| axlar, mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
230 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 1304 kcal
