Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| fredag 17. november 2006 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
7.50 km/hHastighet | |
08:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
405 kcalKalorier |
| Morgonpromenad, lätt duggregn, annars skönt! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
LavIntensitet | |
531 kcalKalorier |
| Avslappnande pass, bra uppladdning för helgen! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 936 kcal
