Marika Russberg, 41år, Sverige
|
mandag 16. september 2019 |
   |
Sötpotatisgryta med jordnöt och kokosmjölk
Mungbönor med sallad och stekta grönsaker
bcaa under träning, kaffe och te under dagen
|
00:20:00Tid (min.sek) |
|
188 kcalKalorier |
|
1182Punkt |
|
ingen kommentarer |
 0 0 |
Lagt til 365 uker siden |
|
|
00:30:00Tid (min.sek) |
|
310 kcalKalorier |
|
1951Punkt |
Utfordre aktiviteter
Crosstrainer
|
ingen kommentarer |
0
0
|
Lagt til 365 uker siden |
|
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
94 kcalKalorier |
|
591Punkt |
|
ingen kommentarer |
0
0
|
Lagt til 365 uker siden |
|
|
00:20:00Tid (min.sek) |
|
0.0 kgTotal vekt |
|
0Øvelser |
|
NormalIntensitet |
|
126 kcalKalorier |
|
794Punkt |
|
ingen kommentarer |
0
0
|
Lagt til 365 uker siden |
|
|
00:20:00Tid (min.sek) |
|
NormalIntensitet |
|
121 kcalKalorier |
|
760Punkt |
|
Lunchpromenad |
0
0
|
Lagt til 365 uker siden |
|
|
76.0 kgVekt |
|
-7.1 kgForandring |
|
26.30BMI |
74 på morgonen gissningsvis
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 839 kcal
Treningsdagbok
