Marika_Russberg
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige![]() |
00:10:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
63 kcalKalorier | ![]() |
397Punkt |
| Hantlar 4 kg och kettlebell swings 4kg i cirkelträningsform | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:05:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
46 kcalKalorier | ![]() |
295Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:05:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
46 kcalKalorier | ![]() |
295Punkt |
| Lår och rumpa | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 155 kcal









