Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| mandag 1. februar 2021 |
   |
 |
Kost under dagen |
Frunch: smoothie på kokosmjölk med frysta hallon och blåbär.
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
170 kcalKalorier |  |
886Punkt |
| 4 kg, swings, förmiddag | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
114 kcalKalorier | |
595Punkt |
| 4 kg, förmiddag | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 284 kcal
