Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| onsdag 15. september 2021 |
   |
 |
Frukost |
Äggröra på 2 ägg med kokosolja och smör. Tomat och babyspenat.
|
Lunch/Mellanmål |
Blåbär med grädde
|
Kvällsmat |
Ost, oliver, paprika och sockerärtor
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
114 kcalKalorier |  |
595Punkt |
| Förmiddag | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:05:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
56 kcalKalorier | |
295Punkt |
| Förmiddag | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 170 kcal
