Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| fredag 13. januar 2023 |
   |
 |
Frukost efter träning |
1 Kokt ägg.
 |
Skade |
Fortsatt problem med ögat :( Men kämpar på!
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
389 kcalKalorier |  |
2027Punkt |
| Förmiddag. Med hantlar 2x2kg. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
170 kcalKalorier | |
886Punkt |
| Förmiddag. Med miniband. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 559 kcal
