Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 40år, Sverige| fredag 1. august 2025 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
666 kcalKalorier |  |
3547Punkt |
| Hemmaträning: 25 min pedaltränare med hantlar 2x2kg, biceps, axelpress. 20 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. 10 min hantlar 9kg, biceps. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 666 kcal
