Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| torsdag 4. desember 2025 |
   |
 |
01:15:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
833 kcalKalorier |  |
4434Punkt |
| 20 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. 20 min hantlar, 9kg & 2x3kg 30 min pedaltränare. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 833 kcal
