NiclasOhlsson 
Treningsdagbok
Niclas Ohlsson, 40år, Linköping, Sverige| fredag 27. november 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
275 kcalKalorier |
| Styrkepass på friskis. Ganska allround med lite fokus på rygg, axlar och armar men även lite inslag av spänst. Kroppen kändes överlag bra (lite snurrig på en av hoppövningarna) och kettlebells framför spegeln är ju faktiskt ganska motivationshöjande ... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 275 kcal
