NiclasOhlsson 
Treningsdagbok
Niclas Ohlsson, 40år, Linköping, Sverige| onsdag 23. desember 2015 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
216 kcalKalorier |
| Styrketräning och lite kondition. Mage, rygg, armar och axlar samt 10 min löpning på band. Trött kropp idag men gick ganska bra ändå - detta var mest för att klara målet om 150 pass före nyår... Men bra kämpat likväl! | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 216 kcal
