NiclasOhlsson 
Treningsdagbok
Niclas Ohlsson, 40år, Linköping, Sverige| søndag 24. januar 2016 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
1.00 kmAvstand |  |
2.00 km/hHastighet | |
30:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
216 kcalKalorier |
| Simning för första gången på länge. Kändes kanon - bra arbete för axeln och skön konditionsträning för resten av kroppen. Känns som om jag översträcker fotlederna lite men annars bara super! Också nöjd med tiden :) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 216 kcal
